Meniu Închide

Cum inveti eficient si obtii rezultate excelente

Inveti eficientScoala te invata o multime de lucruri insa cum sa inveti eficient nu. Cred ca metodele de invatare ar trebui sa fie printre primele lucruri pe care un elev sau macar student si le insuseste, deoarece acestea influenteaza mult rezultatele in activitatile urmatoare.

In cele ce urmeaza o sa va prezint cateva sfaturi si sugestii pentru a invata cat mai repede si eficient (le-am folosit la randul meu, si ar trebui adaptate la ritmul vostru de invatare). Cu toate acestea, doar invatatul propriu-zis nu este totul pentru a va asigura reusita la examen.

Clarificare

Intai sa clarificam ce inseamna a invata, eficace/eficient, a memora si a intelege:

  • învăţá (învắţ, învăţát), vb. – 1. A deprinde, a obişnui.2. A instrui, a transmite cunoştinţe. – 3. A se instrui, a studia.4. A Învăţa pe de rost, a şti pe dinafară.5. A catehiza, a îndoctrina. – 6. A disciplina, a cuminţi. – 7. (Înv.) A porunci, a ordona. – 8. A sfătui.
  • EFICÁCE adj. invar. Care produce efectul scontat, care dă un rezultat pozitiv; eficient. – Din fr. efficace, lat. efficax, -acis.
  • A MEMOR//Á~éz tranz. A fixa în memorie (în mod involuntar sau printr-un efort special). /<lat. memorare, fr. mémorer
  • înţelége (înţelég, înţelés), vb. – 1. A-şi face o idee clară despre ceva, a pricepe. – 2. A cunoaşte, a-şi da seama de ceva.

In principiu, a invata implica memorare insa memorarea poate fi involuntara sau mai “lejera” (daca intelegeti ce aveti de invatat) sau se poate realiza printr-un efort special (toceala de la un capat la altul).


Inainte de toate

Aplicati sugestiile pe rand, in ritmul vostru, deoarece exista riscul sa “incurcati borcanele”. Dupa doua trei incercari ar trebui sa “lucrati” la parametri optimi. Daca exagerati (invatand cat e ziua de lunga) exista riscul sa va surmenati, asadar alternati invatatul cu odihna si asigurati-va o hranire si hidratare suficienta.

Cum ne pregatim pentru un examen?

  1. In primul rand trebuie sa va asigurati ca sunteti intr-o forma foarte buna: incepand cu doua zile inainte mancati si hidratati-va corespunzator, dormiti la timp si suficient. Planificati-va timpul incat sa aveti cat mai putine activitati pe perioada invatatului. Forma in care va aflati va determina in mare parte si anduranta.
  2. In al doilea rand trebuie sa aveti conditii de studiu: un loc aerisit si foarte bine iluminat (preferabil lumina naturala pentru stimularea atentiei), liniste, si evitati contactul cu ”echipamentele” (telefoane, calculatoare..) sau persoanele (parinti sau prieteni gijulii si vorbareti) care va intrerup. Atenţia este foarte importantă, iar întreruperile constituie un mare impediment pentru concentrare.
  3. Planificarea evolutiei: implica selectarea materiei de pregatit pentru examen si crearea unui cuprins (vei sti ce ai de facut), estimarea timpului necesar de invatare, raportarea materiei la numarul de zile disponibile si realizarea atat mental cat si in scris a unei vizualizari cat mai pozitive (cea mai importanta parte dupa parearea mea).
  4. Prioritizarea invatatului. Invatatul ar trebui sa fie printre primele activitati zilnice, cand mai devreme (dimineata, la pranz, cel tarziu dupa-amiaza) pentru a fi sigur ca nu te solicita alte activitati. Alte activitati se pot face seara si cu atentia diminuata, pe cand o invatare eficienta nu prea. Poti invata si seara, insa dupa un somn “la amiaza”. Problema este ca seara nu beneficiezi de lumina naturala, de obicei este ceva mai multa galagie (la camin), si nici atentia nu este la nivel maxim.

Daca conditiile sunt prielnice veti retine mai usor si mai repede ce v-ati propus si de asemenea veti avea si o anduranta mai mare.


Planificarea este esentiala

Planificarea este importanta, pentru ca stiind ce ai de facut vei face mai mult decat daca vei merge la intamplare. De asemenea vei “infrunta” materia cu alta atitudine.

  • Cuprinsul  va ajuta sa va orientati prin materie si va ajuta sa va familiarizati cu “firul povestii”.
  • Dupa ce ati stabilit care este materia, puteti numara paginile sau cursurile si le repartizati pe zile, insa nu includeti in calcul ziua care precede examenul (daca examenul este mai dificil puteti lua doua zile de rezerva). In aceasta zi veti recapitula chestiunile mai dificile.
  • Cel mai important pas dupa parerea mea, este sa va imaginati si sa scrieti cum v-ar placea sa se desfasoare procesul de invatare si examenul: va pregatiti excelent, retineti cu usurinta corect si complet materia, veti primi doar subiecte usoare pe care stiti sa le rezolvati… Evitati cu orice pret folosirea negatiilor in aceste formulari. Repetati ce ati citit si clarificati-va imaginea desfasurarii. Acesta este unul dintre cei mai importanti pasi si va influenta succesul.

Invatarea propriu-zisa

Curba de atentie ar fi o reprezentare grafica a nivelului de atentie pe care il aveti pe durata invatatului: creste brusc, se mentine o perioada apoi scade lent. Nivelul atentiei este scazut de intreruperi (am mentionat mai sus). Curba verde este optima si ideala, cea cu portocaliu este o curba mai putin eficienta iar curba cu negru este cea mai ineficienta (cu intreruperi).

atentie

Am observat ca pentru rezultate bune este indicat sa se parcurga materia de mai multe ori (minim de doua ori). Indiferent daca materia este usoara sau pare de neabordat eu prefer sa citesc materia in prima faza. Trec mai departe cand anumite chestiuni imi rapesc prea mult timp si imi fac o lista cu subiectele aparent dificile.

asimilarea materiei

In graficul de mai sus am incercat sa reprezint cum s-ar face asimilarea materiei: in prima faza va acomodati cu notiunile de baza, la a doua trecere prin materie veti fi asimilat majoritatea lucrurilor importante iar cea de-a treia trecere clarifica notiunile de “finete”.

Dupa ce ati trecut prima data prin materie puteti estima un timp mediu necesar pentru a asimila fiecare pagina. In acest fel veti sti cu aproximatie de cat timp aveti nevoie sa parcurgeti o data materia sau doar anumite subiecte.
A doua trecere prin materie recomand sa fie facuta incepand de la ultimul curs la primul, asigurandu-va astfel ca materia este acoperita cat mai uniform de curba de atentie. In imaginea de mai jos puteti observa cum ar arata atentia asupra materiei daca prima oara se parcurge de la inceput la sfarsit (verde) iar a doua oara de la sfarsit la inceput (portocaliu):

atentie materie

  • Incepeti cu teoria si apoi cu exercitiile si problemele. Lucrand in aceasta ordine veti fi asimilat notiunile necesare cand doriti sa rezolvati problemele.
  • Este indicat sa scrieti chestiunile mai importante. Realizati un echilibru intre scris si citit, astfel reduceti la minim sansele sa “va zboare mintea pe dealuri”.
  • Ghidati-va si dupa notiunile care se tot repeta in materie; daca se repeta inseamna ca sunt importante (deci aflati cat mai multe despre ele).

Concluzii

Acestea sunt “procedeele” care m-au ajutat cel mai mult la obtinerea de rezultate excelente intr-un timp destul de scurt si sunt sigur ca ar mai fi si alte solutii. Daca considerati ca ar mai fi ceva de adaugat sunteti bineveniti sa lasati un comentariu.

Raspunsuri pentru potentiale intrebari:

I Materia e aiurea, de unde sa incep ca nu stiu..?
R Indicat este sa incepi cat mai repede, altfel vei irosi timp. Dupa ce ai facut cuprinsul sau dupa ce ai trecut o data prin materie vei sti sigur ce ai de facut.

I Am un profesor imprevizibil, nu stiu ce vrea, si cred ca nici el nu stie.. Ce sa fac?
R Invata materia, si in timpul examenului ii arati sau il intrebi ce, cat si cum sa scrii. El trebuie sa iti spuna, si in principiu daca se intampla sa nu ii placa o sa ii zici ca el ti-a zis sa scrii asa. Daca “face figuri” ii arati cursurile.

I Colegii mai mari spun ca la materia X se pica pe rupte. Sa ii cred?
R Este bine sa iti verifici sursele. Colegul respectiv a picat? Ce note are si cum se descurca de obicei? Este mai glumet de felul lui sau este serios (pentru ca unii exagereaza inutil)? In general este o informatie utila, dar depinde de tine cum va fi situatia.

I Nu prea mai e timp de invatat si cred ca o sa pic un examen. Sa mai incerc acum sau sa merg in restanta?
R Eu as trage tare si as incerca toate sansele. Ai doar de castigat. Decat sa mergi pe principiul “Lasa ca ma duc in restanta si iau si nota mare”, mai bine te duci si acum ca poate il treci si te duci in toamna la marire.

Cum inveti eficient si obtii rezultate excelente

Postări asemănătorare

126 Comments

  1. AnDrEwBoY

    Un articol exceptional si foarte bine pus la punct. Cred ca reprezinta in mare parte stilul meu de a invata. A fost originala ideea cu acele “diagrame” . Well Done! 🙂

  2. Raul

    Eu sunt o situatie destul de dificila cu invatatul, sunt la informatica si matematica imi merge cam greu, mai ales ca nu in romania am terminat liceul, si peste 2 saptamani dau examen la analiza si algebra si sunt o gramada de lucruri pe care nu le stiu… Am facut rost de carti de clasa 11 si a 12 si acuma incep sa fac invat ceva din el. Incep cu analiza fiindca acela mi primul examen si nu stiu nimic din analiza ca in viata mea nu am facut asa ceva, dupa aceea am pauza 6 zile ca sa invat pentru algebra, cam aceeasi poveste, si acuma nici sa nu vb ca nu am facut programare in viata mea, am cam evitat faptul sa invat algoritmica ca am mai stat si nu am avut rezultate! Ce imi poti recomanda?
    Multumesc

    Raul

    • Alexandru

      În primul rând ai nevoie de niște manuale bine structurate.. dar îți recomand să rogi pe cineva care se descurcă la materiile respective și să îți evidențieze chestiunile mai importante. Cu atât mai mult să te încurajeze, să îți urmarească progresul și să te ghideze.. Un meditator ar prinde bine..
      Mult succes!

  3. Timotei Dolean

    Mhh… sincer sa fiu e un articol chiar foarte bun. Ma gandeam ca este tot unul din acelea in care-ti dau tot felu de super-metode de invatare si idei stupide pe care numa cand auzi de ele te urci pe pereti.

    Dar m-a impresionat intr-un mod placut. Sfaturi concrete, la obiect si mai ales “simple”, putand fi aplicate daca ai umpic de determinare. Ma bucur de asemenea ca am gasit raspunsuri la unele metode pe care ma “temeam” sa le experimentez, deoarece e prima sesiune a mea si mno…

    In orice caz, felicitari pt articol:D

  4. Timotei Dolean

    Intrebare, poate stii. Ce parere ai de muzica in timpul invatatului? Merge bine? Daca da, ce genuri, cu sau fara lyrics? anumite instrumente?

    Mersi

    • Alexandru

      Eu nu mă împac cu „zgomotele” de orice natură în timpul învățatului.. Muzica oarecum ritmată, progresivă și fără versuri e mai ok.. dar am observat că obosesc mai repede..

  5. mihaela

    mie nu imi place de loc matematica si nu stiu nimic la mate.ce ar trebui sa fac ca sa recuperez?anul asta dau bacul.ajutati ma pls

  6. gianina

    cred ca materialul poate fi de folos multor studenti\elevi.ar mai fi de mentionat ca intervalul orar pentru rezultate maxime este 08:00-11:00 si 18:00-21:00.eu cel putin asa procedez;bineinteles, orarul poate varia, depinde de ritmul fiecaruia…oricum,e bine ca s-a gandit cineva sa dea niste sfaturi utile:)

  7. gaby

    man, am inteles ca trebuie sa o structurezi dar cum ca eu sunt la liceu(clasa aXI-a) si am la biologie 3 caiete de invatat si mai am 7 zile pana la teza tot e important nu am ce structura pls raspunde repede 😉

  8. Roccs

    Salut! Foarte bun articolul, felicitari! Introducerea datelor exacte si a diagramelor, indica ceva precizie… destul de greu de deslusit caile misterioase ale creierului. Eu am examen din anatomie peste vreo 2 saptamani, am de invatat vreo 300 de pagini, (PROBABIL te gandesti ca de ce n-am inceput mai devreme, iar eu iti dau banalul raspuns: am lasat pe acum) nici nu stiu cum sa mai fac: invat, reiau, ma uit in cartea de subiecte, observ cate greseli pot face cei de la faculta, cu raspunsuri gresite, s.a. Irelevant. Ideea-i ca nu ma mai pot concentra, am nevoie de ceva ajutor. Macar in scris. Mersi anticipat.

    • Alexandru

      Pentru o concentrare mai bună recomand să te odihnești și să mănânci corespunzător, să scapi de telefon și de alte chestii care ți-ar putea distrage atenția când înveți. E posibil să îți fie de folos să mergi la bibliotecă sau în alt loc în care crezi că “îți merge mintea” mai bine. Dacă mă întrebi pe mine 2 săptămâni pentru 300 de pagini sunt ok. Poți încerca și o învățare statistică, după frecvența cu care apar anumite concepte/termeni în materie și să pui accent pe chestiile care par să aibe o pondere mai mare. Succes!

  9. Emanuel

    Salut…eu is pe-a 8-a si peste 2 luni am examen nu sunt excelent la invatat media generala in jur de 8 la romana nu stiu cum am trecut clasa cu 6 nu stiu mai nimic
    Ce sfat imi dai sa pot recupera si sa invat in timpul scolii
    plz ….

  10. daniela

    buna, ai facut un articul foarte reusit.E pentru prima data cand sunt uimita de calitatea unui articol. se vede ca e muncit si gandit. e perfect, sincere felicitari!!

  11. Ada

    Buna, in primul rand tin sa te felicit pentru articol, e foarte bun structurat si explicatiile sunt la obiect.
    Eu sunt studenta la drept si dupa cum probabil stii si tu…avem de invatat si de retinut inuman de multa materie.Sesiunea se apropie si eu, chiar daca am invatat si in timpul anului, trebuie sa ma mobilizez si mai mult acum. Problema mea este ca citind, mi se intampla de multe ori sa “imi zboare gandul” in alta parte si ma trezesc ca ochii mei citesc fara mine, dau pagina si incep sa imi dau seama ca nici macar nu stiu despre ce am citit in pagina pe care tocmai o intorc… chestia asta ma omoara, imi face timpul petrecut cu invatatul sa nu fie eficient deloc. Pierd foarte mult timp “invatand” dar nu invat. Ce crezi ca m-ar putea ajuta sa ma concentrez mai bine?
    Multumesc anticipat!

  12. dragos

    Salut. E un articol foarte bun si am nevoie de cateva sfaturi. Eu in 2 luni am bac-ul si sunt cam stresat din cauza asta pt ca vreau sa intru la o facultate in alt oras si am nevoie de o medie cat mai mare. Dar cand vad materia de bio(9-10) ma cam sperii pt ca daca imi iese medie mare o sa am o viata super in cont ..daca nu…ei bine nu trebuie sau iau asta in considerare. Cum sa invat materia de bio mai usor? Tin sa precizez ca e vorba de 110 pagini(e f concentrata). De asenemenea si alte sfaturi in legatura cu bac-ul m-ar ajuta enorm

    • Alexandru

      Bună Stela,
      Îţi mulţumesc pentru completare, posibil că o să adaug mai multe detalii şi despre locul de studiu.
      Spre exemplu eu prefer să îmi iau notiţe la birou, dar uneori mai citesc şi în pat. Ideal este să ai o poziţie cât mai bună pentru spate. Mult succes!

  13. ade

    Buna ziua! Sunt ingrijorata putin pentru ca am examenul de definitivat si e foarte multa materie, e vorba de cateva carti Am temele, care sunt formulate prea complex dar nu prea aflu materie pentru ele. Am inceput sa invat din 20 iunie si examenul e in 17, 19 si 21 august. Sunt confuza!!! Ma intreb cum fac fata cei care au copii, fam si merg si la servici?!

  14. luminita

    Un articol interesant,felicitari!Mi-a prins bine sa il citesc si sa mai adaug ceva metodelor mele de invatare.

    Am vazut ca s-a scris pe aici multe lucruri legate de bac,in special de mate,info si bio(daca am sarit ceva,scuzati).Eu ca sa invat bine la mate imi scriu teoria si formulele pe o foaie,o asez in fata si incep sa fac exercitii din culegere aplicand acele formule.Dupa 3-4 exercitii deja am invatat formulele si mi le-am insusit mai bine decat altii care au stat sa le toceasca.In ceea ce priveste biologia,ea trebuie invatata in fata unui atlas cu poze cat mai clare.Cand invat pt bio incep si copiez cate un capitol pe foi(deja retin intre 60-80%-depinde de materie),apoi il citesc,urmaresc totul pe atlas iar daca am de retinut cifre mi le scot pe o alta foaie,le colorez si le plasez in diverse locuri langa pat sau langa birou,astfel incat sa le pot vedea si sa le ,,fotografiez”in minte.

    Vreau sa te intreb ceva,Alexandru.Este normal ca dupa ce inveti o materie,daca nu o mai repeti sa uiti detaliile si sa ramana in cap doar esentialul?Ce pot face ca sa nu uit?Eu asa patesc la bio,daca invat acum o lectie,dupa 3-4 saptamani daca nu ma mai uit deloc pe ea incep sa mai uit din detalii…

    • Alexandru

      Bună Luminița, cred că este normal să te focusezi mai mult pe informațiile cu care jonglezi cât mai des. Să știi că metoda de învățat depinde și de stilul tău de învățat, poate fi vizual, auditiv, sau kinestezic, dar de obicei este un amestec între cele 3. Mulțumesc pentru sugestiile pe care le-ai oferit și mult succes!

    • Alexandru

      Bună Amy, dacă nu te concentrezi pe ce citești probabil nu te interesează subiectul. Fă în așa fel înct ce citești să te atragă, începe cu ce îți place, etc. Dacă te pasionează ce citești vei avea mai mult spor. Succes!

  15. Rox

    Am citit fugitiv blogul tau si am dat peste articolul “Cum inveti eficient si obtii rezultate excelente”, imi place, e fain stucturat, scurt si precis. As vrea sa te intreb niste lucruri personale: ce faci cand nu poti retine informatia x, y,z? Faci analogii? Daca timpul nu iti permite, ce faci? De asemenea vreau sa stiu, atunci cand sustii un examen, ai invatat pentru acel examen n pagini. Cum procedezi in ziua examenului cand extragi biletele si iti pica subiecte unde trebuie sa faci sinteza si nu iti amintesti ce ai invatat pentru a putea scrie pe foaia de examen. Sau la testele grila, care dupa parerea mea sunt mai grele decat sinteza…sau nu!? (trebuie sa stii foarte bine materia pentru ca, raspunsul corect e ” ca la carte”) Ce faci in aceasta situatie? Cum te pregatesti pentru un examen grila si cum te pregatesti pentru unul de sinteza?(precizez ca sunt viitoare studenta a umf`ului la medicina dentara) Multumesc si astept cu nerabdare raspunsul tau!!

    • Alexandru

      Bună Roxana, mulțumesc pentru aprecieri. Da obișnuiesc să fac analogii sau să le rețin detaliile legate între ele (imaginea de ansamblu, dependințe între noțiuni). Dacă timpul nu-mi permite, stabilesc o listă de priorități (subiectele cele mai probabile și frecvent menționate întâi, cele mai obscure după).
      Poate ți se pare amuzant, însă în facultate obișnuiam să trag bilete cu mâna stângă (o superstiție preluată, conform căreia, dacă sunt dreptaci, lucrurile solicitante le fac cu mâna dreaptă, iar cu stânga pe cele ușoare.. și a funcționat de cele mai multe ori 🙂 ).
      Când nu-mi aminteam subiectul, plecam de la imaginea de ansamlu a materiei, de la ceva ce știam și o luam pe firul care făcea legătura cu subiectul “uitat”.
      La grilă e mai tricky la răspuns multiplu, că pot fi elemente de inducere în eroare, în rest dacă ai studiat ar trebui să fie lejer.
      Pentru examenele grilă e suficient să ai idee de interdependența noțiunilor și anumite detalii precise (descrieri și cifre exacte), iar pentru sinteză e ceva mai solicitant pentru că e de preferat să reții încât să poți descrie cu propriile cuvinte. Succes!

  16. emilia

    buna!un articol foarte bun,felicitari!!Totusi am o intrebare pentru tine:atunci cand sunt in fata unui examen/test ma blochez iar informatiile pe care le stiam cu 5 minute inainte parca dispar si cu greu apuc sa mai “recuperez”anumite franturi.Ce imi recomanzi?

    • Alexandru

      Bună Emilia, învață să te relaxezi și să te detașezi. Pățești așa pentru că acorzi prea multă importanță examenului și îți e teamă de eșec. De asemenea, te-ar putea ajuta să îți dai singură subiecte și să scrii din ce îți amintești, există posibilitatea să nu reții cum trebuie anumite informații, nu neapărat că ești stresată sau ai emoții. Succes!

  17. Victorash

    Eu ma aflu intr-un impas, de cateva saptamani incerc sa invat lectia la biologie (vreau sa dau la medicina) nu stiu ce sa fac sa imi intre in cap am stat chiar weekend-ul asta 12 ore sambata si duminica, am citit in continuu, sa fac cumva sa pot invata. M-am trezit de la 11 dim pana la 12 seara, nu ma lua deloc somnul asa ca n-am mai dormit la pranz ca nu ma simteam obosit. De asemnea este de mentionat ca n-am facut decat pauze pentru mancare si pentru a merge la baie.

    Dar nu stiu de ce nu pot invata. Am o memorie de elefant cand ii vorba sa invat un lucru. Adica sunt poezii, la germana latina sau altele care odata citite nu mai ies din cap. Sau chiar definitii.

    Nu stiu cum sa aplic asta la tot ceea ce invat. Mai ales ca ma stradui atata si vad ca nu functioneaza nu stiu ce fac gresit. Tot ma stradui dar nu dau randamentul scontat. La anu vine si bac-ul si nu stiu ce sa ma fac.

    Mai ales ca vreau sa dau si la Cluj la medicina unde am inteles ca este deosebit de greu. Sunt dispus sa muncesc dar cum sa muncesc cu folos? De mentionat este si faptul ca am o motivatie puternica, dar nu stiu de ce cand invat imi fuge mintea in alta parte. Mi-am spus ca daca o sa tot invat din greu timp de un an poate obisnuiesc si mintea sa nu mai fuga si sa se concentreze pe factul ce-l are in fata.

    Nu stiu ce sa ma fac, daca are careva un sfat multumesc apreciat.

    • Alexandru

      Salut Victor, dacă aș fi în locul tău m-aș detașa un pic. Poate că iei lucrurile puțin prea în serios în loc să faci să îți fie mai ușor. Caută un echilibru și ai grijă să faci procesul învățării cât mai plăcut (diagrame, filme, desene, etc). Dacă procesul învățării nu este plăcut/atractiv îți fuge mintea către altceva. Asta este părerea mea. Mult succes!

    • alex

      asculta-ma pe mine. am fost in aceeasi problema ca tine. iubesc biologia ca pe ochii din cap. si eu vreau sa dau la medicina si, inainte de asta, imi era teama de cantitatea enorma de informatii. am apelat la profesoara de biologie, pt. ore suplimentare. mi-a spus ca daca ma apuc si citesc haotic niste informatii, la un moment dat o sa esuez. nu poti invata atata materie fara sa o structurezi. mi-am luat un caiet, creioane colorate si multe, multe carti (cu cat mai multe, cu atat mai bine :D) in fiecare zi, incepand de dimineata (bineinteles, dupa o masa destul de consistenta), ma asez pe covor si imi intind cartile in jurul corpului. termin o secventa dintr-o carte, citesc si din alta (asa corelez mai bine informatii noi). imi notez ideile pe care le consider importante, pe scurt desigur, si subliniez cu creionul colorat acei termeni stiintifici. in timp ce scriu si vorbesc (asa-mi intra informatia in cap). in continuare, fac un desen sugestiv si incerc sa descriu cu cuvintele mele fenomenul, organul, in fine… in legatura cu atentia: lasa deoparte “ispitele” (tv, pc, tel) – daca nu din prima, treptat -, aeriseste bine camera de studiu si stai pe cat posibil intr-un loc luminat de soare. iti spun cu siguranta ca atunci cand vezi ca treaba iti reuseste, te cuprinde o senzatie atat de dulce, mai dulce ca o savarina. sper ca te-am ajutat si ca ne vom intalni amandoi in laboratoarele UMF Cluj 😀

  18. Victor

    De acord, incerc si asta dar singurul lucru pe care nu mi-l permit este sa pierd timpul. Vreau sa dau la medicina, de 2 weekenduri ma chinui sa invat de dimineata la 11 pana seara. Nu stiu de ce memorez atata de greu clasele 1 si 7 am avut doar note de 9 si 10. Dupa a 8-a am luato de tot la vale parca m-as fi prostit de cap invat extrem de greu si nu sunt atent si focusat. Mai ales ca anul ce urmeaza dau bac-ul si nu prea stiu ce sa ma fac.

    • Alexandru

      Mi se pare că ești prea stresat de timp. Relaxează-te. Dacă te chinui nu rezolvi mare lucru, fă în așa fel încât să îți facă plăcere să înveți. Creează-ți condiții de a învăța în loc să te gândești că nu înveți suficient. O să îți revii, dar ideea e să te gândești la ce vrei și cum vrei să fie.

      • Victor

        Chiar imi place si sunt chiar foarte rabdator, dar nu pot invata indeajuns de repede, (nu imi intra in cap, spus mai babeste) mai ales ca ma enerveaza colegul meu de banca ca are o memorie si invata extrem de usor merge la 4 olimpiade, anul trecut a reusit la majoritatea sa ajunga la nationala.

        Mi-a spus ca secretul sau e munca perseverenta si nu se gandeste niciodata la esec, dar mai ales nu se panicheaza ba chiar mereu e foarte odihnit si niciodata nu se lasa doborat de lene.

        Daca fac aceeasi treaba observ ca nu memorez aproape deloc nu imi sta mintea acolo, problema ii ca trebuie sa scap cat mai repede de problema asta ( ca doar ehh si bacu trebuie luat cumva), ce ma enerveaza ii ca am ajuns de la elev foarte bun ( da aveam media 9,80, 9,91 in 1-7 ) dupa-aceia am luato in jos nu stiu de ce. Dar ii tare aiurea. Nu gasesc cauza. Nu m-am lasat pe tanjeala dar nu vad care oare ar putea sa fie problema. Ma enerveaza la culme.

        • Alexandru

          Faptul că te compari cu altcineva nu te ajută prea mult. Colegul tău are o memorie bună, dar și tu ai atuurile tale cu siguranță. Nu suntem toți la fel, unii au memorie bună, alții sunt spontani/creativi, etc. Important este să faci tot posibilul să fie cât mai bine și să renunți să te mai raportezi la ceilalți fiindcă acesta e un factor limitator. Eliberează-te și detașează-te de rezultate. Uite ce mă ajută pe mine când am nevoie de motivație și direcție. 🙂

          • Victor

            De acord o sa incerc sa urmez sfatul. Problema la mine nu ii memoria, chiar am memoria foarte buna, problema ii ca nu prea stiu cum sa invat :)) ironia sortii face ca, chiar colegul meu de banca imi zice ca am memoria mai buna ca si a lui ca imi aduc aminte amanunte care el nu reuseste dar presupun ca ori n-am exercitiu ori nu pot sa invat la fel de repede (nu pot e limitat doar de perceptia oamenilor asupra vointei lor) ceea ce nu prea imi vine sa cred dar, mereu consider o critica ca fiind constructiva

    • Alexandru

      Bună Oana, țin minte că eu mi-am sistematizat materia în așa fel încât să învăț cât mai puține opere literare, dar să acopăr materia. Apoi am vut grijă să știu “firul epic” pentru respectivele lucrări și să cunosc tipul operelor literare încât să pot aduna informațiile într-un text potrivit cerințelor. Succes!

  19. narcisa

    mai am 2 luni si dau bac-ul nu stiu nimik . ce sa fac ? cum sa invat?
    credeti ca o sa reusesc sa invat la mate romana si geogra in 2 luni sa iau bac-ul??
    ce sanse am?

  20. Enri

    Salut!

    Interesant articolul, unele chestii le stiam deja. Ce e cel mai greu si nu prea e mentionat pe aici…Cum te motivezi sa te tii de acest program, cand ai de invatat lucruri care nu iti plac?

    Prefer sa fac orice altceva, mai putin problema aia la mate…Gasesc motiv din orice lucru ca sa mai aman. :))

    un video interesant: http://www.youtube.com/watch?v=4P785j15Tzk

  21. mihai

    Buna!
    Mai am foarte putin timp pana in iulie si am nevoie de ajutor,cum sa invat la Biologie cat mai repede ,pentru ca aici am cea mai mare problema si mi frica.

    • Alex

      Salut Mihai, așa cum ziceam și în articol, important e să începi și să te organizezi cât mai bine. Tu știi ce funcționează cel mai bine pentru tine, dar important e să începi.

  22. Vic

    @mihai eu invat pt medicina, mi-am dat seama, ca cel mai usor la biologie este sa inveti constant, dar de asemenea sa incerci tot ce este cu putinta sa intelegi, pentru asta recomand sa practici scrierea lectilor de mai multe ori dar de asemenea sa le spui si cu voce tare. Cel putin pe mine ma ajuta la inceput stateam cam in jur de 10 ore sa invat 5 pagini. Dupa ce mi-am dat unpic drumul, am vazut ca imi ajungea sa citesc de 2/ 3 ori lectia si deja o prindeam. Secretul este perseverenta.

    Daca esti constant, te va ajuta enorm, cel mai important ii sa inveti cum sa inveti sa iti formezi memoria, sfatul meu cel mai bun ii sa lasi televizorul si forumurile si sa pui mana pe o carte, te ajuta enorm daca vrei sa inveti ceva precum biologia, iti largeste orizontul mintii.

  23. Andrei

    Sunt clasa a 8 a si as vrea un profil mate-info .. iubesc mult informatica si la alceva nu ma pricep, problema e matematica am inceput sa fac pregatire din ianuarie si abia s-a prins ceva de mine. La ultima simularea am luat o nota dezastruasa si nu stiu ce sa fac. Multi care au trecut pragul unui liceu de mate-info din persoanele pe care le cunosc nu imi recomanda profilu asta, din cauza bacului la matematica si ma cam sperii (sa intru la acest profil apoi sa am note dezastruase la mate):|.
    Incerc sa lucrez peste ce mi-a dat profesorul de pregatire in plus cateva exercitii.
    P.S: La un test,la simulare, cand sunt ascultat la ceva nu conteaza materia la orice ma trec transpiratiile desi am invatat si uit absolut tot.:| .
    Ce sfat mi-ati da!

    • Alex

      Mate-info și Științe ale naturii sunt două profile cu accent puternic pe matematică. Dacă nu prea merge treaba în acest moment, o să îți fie mai greu pe viitor, dar nu imposibil. Depinde de cât de dedicat vei fi și cât de mult îți place. Important este să ai tu curiozitatea de a fi preocupat de anumite probleme de matematică.
      Informatica se bazează destul de mult pe logică, matematică, algoritmi și dacă ai lacune la matematică o să te limiteze. Dar dacă îți place informatica, automat o să te atragă și matematica pentru că te ajută să rezolvi anumite probleme mai ușor și eficient. Poate profesorul de la clasă nu e pe frecvența ta și de aia nu merge treaba. Sau poate ești tu prea stresat și cedezi energie fricii în loc să o dedici acumulării de cunoștințe. Relaxează-te și dă tot ce ai mai bun, nu ai decât de câștigat.
      Legat de nota de la simulare, eu nu m-aș agita prea tare în locul tău. Să îți dau un exemplu, eu fost singurul din clasa mea care am dat fizică la bac. La simulare am luat 2,70 iar la examenul efectiv 9,45. La simulări notele sunt ciudate, nu reflectă mereu realitatea. Nu m-aș baza pe note.

      Chestia că uiți tot la examene.. nu e cumva o scuză? Există posibilitatea să fi învățat superficial, poate pe de rost, fără a înțelege profund și a-ți sedimenta cunoștințele?

    • Vic

      Ok, scoala te invata sa inveti, dar nu te ajuta sa te descurci in viata, am descoperit asta pe pielea mea, mai bine gasesti activitati extrascolare, gen participarea la vreun ONG, sa iti mai mareasca orizontul. Cat despre mate, personal nu prea stiu ce sa zic, cand vad atatia ingineri vanzatori in hipermarket, as spune, frate dar chiar ti-a folosit matematica aia de te-a dat pe spate, nu de alta. Dar sunt oameni care n-au scoala si se descurca mult mai bine.

      Parerea mea este ca felul in care se preda matematica, este foarte tras de par, muncesti, te zbati, cand iti gasesti un loc de munca observi ca tot ceea ce ai facut si ai invatat, nu iti foloseste la nimic, de asta, in opinia mea cel putin, consider ca este mult mai folositor accentul pe o limba straina, sau pe ceva practic, in genul desenului tehnic, sau design-ului pe calculator, sa inveti sa te folosesti de matematica. Ca doar asa teoretic, o inveti de ortu popii.

      Am fost olimpic la mate, dar nu prea m-a atras, mi s-a parut tare plictisitoare, foarte enervanta mai ales, sa tot te invarti cu numerele stanga dreapta, pentru o problema, cand te gandesti ca mai tarziu nu-ti va mai folosi la nimic. Mai bine invat germana, chineza, rusa, koreeana, sau japoneza, dupa mine te ajuta mai mult. Suntem intr-o era unde matematica nu prea isi mai are un rost fundamental, lumea este guvernata de omeni care stiu ce sa faca, cum sa faca, mai totul este calculat deja.

      Nu se mai gaseste nici rostul de reparat la diferite masinarii, majoritatea inginerilor sunt astfel pusi pe liber, ca aparatele cu care lucreaza sunt pur si simplu inlocuite.

      Matematica, iar matematica, nu-ti face griji e o faza trecatoare, vrei sa faci ceva in viata intra intr-un ONG(Organizatie non profit) si invata ceva prin educatie non-formala, is gratis+masa+cazare (Procorvina, Tineret in actiune sa numesc cateva). Dar daca vrei sa devii bun la Mate, pune mana pe culegeri si umple la caiete pana iti ies pe ochi, asta ii singura metoda din pacate, dar dupa mine asta nu te face mai inteligent, iti creaza doar perceptia de automatism, sa devi un fel de robot, care sa poata repeta regulile pe care le-a invatat deja. Cel mai bine, in opinia mea este sa citesti o carte, nu orice carte ci romane, carti psihologice. carti care te fac mai destept merg si ele: http://www.goodreads.com/shelf/show/books-that-make-you-smarter?auto_login_attempted=true, ori http://brainmass.com/blog/life-skills/10-books-smarter/.

      Restul depinde de tine, creierul este nelimitat in acapararea de informatie, conteaza insa cum o folosesti, cel mai bine pentru a te descurca in viata, este sa inveti omul, Vox populi, vox Dei (Vocea poporului, vocea lui Dumnezeu). Inveti sa cunosti, pe cei apropiati sti cum functioneaza lucrurile in societate.

      Informatica nu ii ceva de viitor, o sa fi mereu la indemana marilor corporatii, un pion in fata unui gigant care sa profite de tine, medicina e de viitor. Cel mai bine, ne uitam la exemplele exotice gen: Tantareanu, George Becali, chiar daca sunt oameni care nu prea arata nimic care sa sugereze cultura (sinonim pentru Trimalchio a lui Petronus), ofera un exemplu pur pentru sintagma “Ai carte n-ai parte”.

      Apropo, majoritatea firmelor sau programatorilor, au invatat to ceea ce se poate invata, ei insisi, n-au avut nevoie de scoala, uita-te la Gates, sau Zuckenberg, au fost niste chiulangii si pierde-vara, nu i-a interesat scoala, dar au ajuns sa cunoasca oamenii. Ca sa profesezi in domeniul asta, trebuie sa fi inventiv, nu inteligent, sa sti sa fi necinstit si sa te agati de orice oportunitate ti se ofera.

  24. Alex Baciu

    Sall… Eu vreau sa invat 42 de chestionare auto pt a trece de sala… La mine motivarea exista dar nu si rabdarea…cum as putea sa fac sa invat repede si eficient aceste chestionare?

  25. Mihai BAIRAC

    Un articol foarte bun! Bravo Alex! Imi place ideea cu vizualizarea am citit multe despre ea, dar cred ca am aplicat-o mai mult inconstient decat constinet(recunosc ca am avut cazuri cand imi imaginam ca a doua zi la examen sa fie totul bine!)

    Alte tehnici folosite de mine:
    – cand invat ceva, repet de mai multe ori secventa respectiva in gand, apoi cu voce tare(obtii astfel mai multa incredere).

    – de asemenea in unele cazuri scriu ideile importante pe o hartie sau intr-un notepad sau desenez schema respectiva in paint, depinde de caz
    (multi oameni invata mai bine cand reproduc informatia scriind-o sau rostind-o).

    – inainte de examen zici: ‘Doamne ajuta!’, iar dupa examen: ‘ Iti Multumesc!’ (deseori tu iti ceri tie ajutorul si tot tie iti multumesti, de acceea e bine sa vii cu multe auto-sugestii pozitive si cu multe afirmatii, dupa cum ai zis si tu Alex inlocuieste negatiile cu afirmatii(ex. ‘Nu uita’ cu ‘Amintesti’ – orice propzitie are o forma firmativa, trebuie doar sa o cauti!).

    – dupa examen cand te duci la rezultate sa afli nota, eu deseori directionez un flux de energie pozitiva catre sala/cei care imi vor da nota.In minte repet de multe ori nota pe care doresc sa o obtin(recunosc ca deoseori am fost modest cu nota, dar totodata am cerut o nota realista, stiind cat am facut la examen).Cred ca se poate de facut acest exercitiu si inainte de examen.Poate ca unii ar zice ca nu conteaza/nu te ajuta, dar eu cred ca ajuta orice, daca depui destula Vointa, Energie, Daruire, Munca (mai ales daca o faci din timp si cumpatat).

  26. Emilan

    Salut! As vrea sa ma ajuti daca ai putea. Peste doua luni am Bacul si nu pot sa ma concetrez imi fuge minte in alta parte.Ce sfaturi imi poti da?

  27. steven

    felicitari ai realizat un articol reusit. si eu am niste probleme la o scoala noua cu profesori si coolegi si nu prea invat bine dar as avea nevoie de niste sfaturi de la cineva care stie daca ma poti ajuta, multumesc

  28. Stefan

    Salut,urmeaza sa dau bacul si eu nu stiu cum sa invat,nu am invatat de mult serios decat pentru scoala de soferi…liceul nu prea a contat…nu stiu de unde sa incep…mi`ar prinde bine un sfat..

  29. Alex

    Salut Alexandru am o mare problema cu invatatul vin motivat de la scoala pentru a invata zic in mintea mea gata cu joaca ma pun pe treaba dar stau 10 minute citesc si imi vine in cap tot felul de prosti imi imaginez ce a-si face dupa ce termin de invatat si se duce balta …Am momente cand cred ca stiu sa rezolv o problema la matematica (bag mana in foc ca stiu ) dar ma grabesc si o dau in bara .. am in minte anumite melodi si le fredonez si iar pierd timpul si nu mai invat te rog da-mi un sfat … ! Te rog frumos din toata inima cum sa ma concetrez bine pe invatat si cat timp ar fi ok sa citesc la un obiect ! mai am 3 luni pana la bacalaureat si inca nu m-am apucat de invatat si sustin la :matematica romana si biologie te rog din inima da-mi un sfat … ce trebuie sa fac in acest caz sunt disperat sa trec bacalaureatul deoarece imi doresc sa merg si eu la facultate ca toti prietenii mei si sa nu-mi dezamagesc parintii ! care dau o gramada de bani pe meditatii !

    • Alex

      Probabil că nu te captivează suficient ceea ce înveți. Fă și tu mai distractiv procesul de învățare, încât să înveți cu plăcere. Succes!

  30. Andrei

    Salut Alexandru! Poate ti se va parea ciudat dar am doar 13 ani si incerc sa invat o poezie de 3 pagini pentru un test.Cum as putea sa ma concentrez si sa il invat avand in vedere ca ziua urmatoare dau testul.Doar astazi ne-a anuntat ca avem maine test si din ce il dam,ajuta-ma,te rog!

    • Alex

      Trebuie să o memorezi, saau să știi să o comentezi? Învață cât poți și caută să creezi un film pe care să îl vizualizezi. Succes!

  31. roxy

    buna! Am si eu o intrebare . Cum se iau notitele ?? Eu nici odata nu am putut sa sintetizez ceva sa scot ideea principala dintr-un text .
    ai putea sa imi dai cteva ideei de scheme care sa ma ajute sa invat .(in special al bio si romana).Eu sunt pe partea logica si cand trebuie sa invat la romana sunt in ceata totala , imi place sa citesc toate romanele pentru scoala le-am citit chiar daca erau aiurea si dupa doua pagini imi venea sa arunc cartea. Cand trebuie sa rezum pauza .(mentionez ca de obicei cand invat daca trebuie sa iau notite scriu tot si invat tot ce e in cartea respectiva ). M-ai putea ajuta te rog cu niste sfaturi ??.

  32. Luiza

    Buna,am citit ca ai dat bac-ul la fizica,si eu dau,doar ca imi e teama rau la mecanica putin,mereu gresesc,si cand am apuc de fiecare data sa invat nu stiu cu ce sa incep,si ma ia cu groaza pentru ca mai am 2 luni pana la bac.

    • Alex

      Bună Luiza, începe de unde vrei numai începe. Repetă de 2-3 ori toată materia și notează-ți formulele pe o foaie pe care să o ai mereu la îndemână. Făcând problemele cu formulele în față o să le reții mai ușor.

      • Luiza

        imi e destul de frica,ca la simulare am luat 6,si as vrea sa iau un 9,iar simularea mi-a scazut increderea in mine,inainte eram mai sigura pe mine la fizica

        • Alex

          Simularea mi s-a părut o porcărie. Eu am luat 2.70 la simulare și 9.45 la bac (tot la fizică). Mi se pare că se dau note mai mici ca să te motiveze să tragi mai tare pt bac. 🙁

  33. ionela

    buna alexandru am nevoie de un sfat e ultima data cand mai pot sa de permis ca imi expira dosarul in 2 luni si as vrea sa invat repede si eficient

    • Alex

      Bună Ionela, cred că cel mai important e să te apuci de treabă și să faci tot ce îți stă în putință să iasă bine. Asta ar trebui să fie suficient.

  34. Alin

    Buna. Peste o luna dau si eu bacul la biologie si inca nu am invatat mai nimic. M-am apucat de prima lectie sa o invat si foarte greu o retin. Nu stiu daca o sa am timp intr-o luna sa invat toata materia. Daca ma poti ajuta cu un sfat pentru a-mi usura munca..sau de a ma ajuta sa invat intr-un timp mai scuer

  35. Sebastian

    Bune Alex! am ceva probleme in a invata la matematica. Sunt in clasa a 9-a si pentru inceput materia a fost ceva mai grea pentru mine. Am incercat sa invat ceea ce e esential si important insa nu fac fata. Am incercat in multe feluri sa retin cat de cat ceea ce preda profu’. Da-mi un sfat cum sa fac sa invat mai usor sau sa retin unele chestii mai usor. Te rog mult!

    • Alex

      Ce nu reții? Ca să fixezi cunoștințele, trebui să ai de ce să le legi (alte cunoștințe, imagini, situații, etc). Succes!

  36. Luiza

    Peste 1 luna si jumatate dau examen la Psihologie, inteleg, e totul logic dar toate informatiile memorate ajung in memoria de scurta durata, dupa 2-3 saptamani incep sa uit o mare parte din materialul memorat. Memorez destul de usor. Stiu poezii de acum 5-6 ani perfect, dar la psihologie se sterge tot. Mi-am cam pierdut interesul pentru materie, pentru ca stiu cam tot ce spune cartea aia, nu mai e nimic “necunoscut”, pot sa vorbesc liber despre orice, pentru ca inteleg despre ce e vorba, dar nu pot sa tocesc, nu pot sa tin minte ca paragraful despre memorarea mecanica are 7-8 idei, si ca trebuie sa le retin fix pe acelea, desi, poate eu pot veni cu altele, corecte, dar nu sunt acelea. Deci, am o porblema cu tocitul. Ca mijloace mnemotehnice am apicat metoda cu muzica baroc, care cica ar trebui sa stimuleze memorarea, am incercat sa scriu pe hartie, nimic. Pur si simplu, retin foarte usor (materia tocita, ca intelesurile in general le stiu si dupa 7-8 luni) pentru cateva saptamani si dupa se sterge.

  37. paul

    Salut alex , luni am un examen grila ,cum sa fac sa ma descurc cel mai bine la astfel de examene ,mie mii se par cel mai grele!

    • Alex

      Salut Paul, cel mai indicat este să citești cu mare atenție întrebările, și de asemenea să arunci o privire peste grile înainte să treci la rezolvarea propriu zisă ca să știi cum îți împarți timpul.

  38. Claudia

    Peste doua saptamani am examen la biologie pt admitere la asistenti medicali,sunt 60teste grila al picat primul examen. al invatat dar acum sunt presa presata de timp ñu stiu CE sea mal FAC sea Retín ,al un memorator de biologie si manualul de asemenea. te rog astept un sfat urgent .cum sea FAC ?m al gandit sea rezolv intrebarile si apoi sea le invat. crezi ca e o ideie buna? multumesc.

    • Alex

      Bună Claudia, două săptămâni ar trebui să fie suficiente. Structurează materia încât să o poți parcurge de mai multe ori și păstrează-ți calmul. Fă tot ce îți stă în putință și va fi bine, succes!

  39. Andra

    Buna,am o intrebare….la scoala inainte de orice test toti colegii se vaita ca nu au invatat si cand ii intreb raspund la fel si cand vin rezultatele ei au note mai mari ca mine care sincer cand ma intreaba zic ca am citit??? de ce sunt asa de enervanti…..unii mai si copiaza ….. si cand spun ca am invatat catre ei parca uit tot ce am invatat pentru un test….este posibil ?

    • Alex

      Bună Andra, nu ai de ce să te superi, pur și simplu nu îți mai bate capul cu acei colegi care vor să te inducă în eroare. Ignoră-i complet și nu discuta despre cât ai învățat și despre examen înainte de a da testul. Nu trebuie să dai socoteală nimănui. Păstrează-ți concentrarea și succes!

  40. george

    salut .
    lucrez ca auditor intern si intampin dificultati la contabilitate ….. am citit carti si cursuri de conta dar nu dau roade ce sa fac ca sa nu fiu dat afara …. cum sa invat contabilitate ???!!!!

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *