Scoala te invata o multime de lucruri insa cum sa inveti eficient nu. Cred ca metodele de invatare ar trebui sa fie printre primele lucruri pe care un elev sau macar student si le insuseste, deoarece acestea influenteaza mult rezultatele in activitatile urmatoare.
In cele ce urmeaza o sa va prezint cateva sfaturi si sugestii pentru a invata cat mai repede si eficient (le-am folosit la randul meu, si ar trebui adaptate la ritmul vostru de invatare). Cu toate acestea, doar invatatul propriu-zis nu este totul pentru a va asigura reusita la examen.
Clarificare
Intai sa clarificam ce inseamna a invata, eficace/eficient, a memora si a intelege:
- învăţá (învắţ, învăţát), vb. – 1. A deprinde, a obişnui. – 2. A instrui, a transmite cunoştinţe. – 3. A se instrui, a studia. – 4. A Învăţa pe de rost, a şti pe dinafară. – 5. A catehiza, a îndoctrina. – 6. A disciplina, a cuminţi. – 7. (Înv.) A porunci, a ordona. – 8. A sfătui.
- EFICÁCE adj. invar. Care produce efectul scontat, care dă un rezultat pozitiv; eficient. – Din fr. efficace, lat. efficax, -acis.
- A MEMOR//Á~éz tranz. A fixa în memorie (în mod involuntar sau printr-un efort special). /<lat. memorare, fr. mémorer
- înţelége (înţelég, înţelés), vb. – 1. A-şi face o idee clară despre ceva, a pricepe. – 2. A cunoaşte, a-şi da seama de ceva.
In principiu, a invata implica memorare insa memorarea poate fi involuntara sau mai “lejera” (daca intelegeti ce aveti de invatat) sau se poate realiza printr-un efort special (toceala de la un capat la altul).
Inainte de toate
Aplicati sugestiile pe rand, in ritmul vostru, deoarece exista riscul sa “incurcati borcanele”. Dupa doua trei incercari ar trebui sa “lucrati” la parametri optimi. Daca exagerati (invatand cat e ziua de lunga) exista riscul sa va surmenati, asadar alternati invatatul cu odihna si asigurati-va o hranire si hidratare suficienta.
Cum ne pregatim pentru un examen?
- In primul rand trebuie sa va asigurati ca sunteti intr-o forma foarte buna: incepand cu doua zile inainte mancati si hidratati-va corespunzator, dormiti la timp si suficient. Planificati-va timpul incat sa aveti cat mai putine activitati pe perioada invatatului. Forma in care va aflati va determina in mare parte si anduranta.
- In al doilea rand trebuie sa aveti conditii de studiu: un loc aerisit si foarte bine iluminat (preferabil lumina naturala pentru stimularea atentiei), liniste, si evitati contactul cu ”echipamentele” (telefoane, calculatoare..) sau persoanele (parinti sau prieteni gijulii si vorbareti) care va intrerup. Atenţia este foarte importantă, iar întreruperile constituie un mare impediment pentru concentrare.
- Planificarea evolutiei: implica selectarea materiei de pregatit pentru examen si crearea unui cuprins (vei sti ce ai de facut), estimarea timpului necesar de invatare, raportarea materiei la numarul de zile disponibile si realizarea atat mental cat si in scris a unei vizualizari cat mai pozitive (cea mai importanta parte dupa parearea mea).
- Prioritizarea invatatului. Invatatul ar trebui sa fie printre primele activitati zilnice, cand mai devreme (dimineata, la pranz, cel tarziu dupa-amiaza) pentru a fi sigur ca nu te solicita alte activitati. Alte activitati se pot face seara si cu atentia diminuata, pe cand o invatare eficienta nu prea. Poti invata si seara, insa dupa un somn “la amiaza”. Problema este ca seara nu beneficiezi de lumina naturala, de obicei este ceva mai multa galagie (la camin), si nici atentia nu este la nivel maxim.
Daca conditiile sunt prielnice veti retine mai usor si mai repede ce v-ati propus si de asemenea veti avea si o anduranta mai mare.
Planificarea este esentiala
Planificarea este importanta, pentru ca stiind ce ai de facut vei face mai mult decat daca vei merge la intamplare. De asemenea vei “infrunta” materia cu alta atitudine.
- Cuprinsul va ajuta sa va orientati prin materie si va ajuta sa va familiarizati cu “firul povestii”.
- Dupa ce ati stabilit care este materia, puteti numara paginile sau cursurile si le repartizati pe zile, insa nu includeti in calcul ziua care precede examenul (daca examenul este mai dificil puteti lua doua zile de rezerva). In aceasta zi veti recapitula chestiunile mai dificile.
- Cel mai important pas dupa parerea mea, este sa va imaginati si sa scrieti cum v-ar placea sa se desfasoare procesul de invatare si examenul: va pregatiti excelent, retineti cu usurinta corect si complet materia, veti primi doar subiecte usoare pe care stiti sa le rezolvati… Evitati cu orice pret folosirea negatiilor in aceste formulari. Repetati ce ati citit si clarificati-va imaginea desfasurarii. Acesta este unul dintre cei mai importanti pasi si va influenta succesul.
Invatarea propriu-zisa
Curba de atentie ar fi o reprezentare grafica a nivelului de atentie pe care il aveti pe durata invatatului: creste brusc, se mentine o perioada apoi scade lent. Nivelul atentiei este scazut de intreruperi (am mentionat mai sus). Curba verde este optima si ideala, cea cu portocaliu este o curba mai putin eficienta iar curba cu negru este cea mai ineficienta (cu intreruperi).
Am observat ca pentru rezultate bune este indicat sa se parcurga materia de mai multe ori (minim de doua ori). Indiferent daca materia este usoara sau pare de neabordat eu prefer sa citesc materia in prima faza. Trec mai departe cand anumite chestiuni imi rapesc prea mult timp si imi fac o lista cu subiectele aparent dificile.
In graficul de mai sus am incercat sa reprezint cum s-ar face asimilarea materiei: in prima faza va acomodati cu notiunile de baza, la a doua trecere prin materie veti fi asimilat majoritatea lucrurilor importante iar cea de-a treia trecere clarifica notiunile de “finete”.
Dupa ce ati trecut prima data prin materie puteti estima un timp mediu necesar pentru a asimila fiecare pagina. In acest fel veti sti cu aproximatie de cat timp aveti nevoie sa parcurgeti o data materia sau doar anumite subiecte.
A doua trecere prin materie recomand sa fie facuta incepand de la ultimul curs la primul, asigurandu-va astfel ca materia este acoperita cat mai uniform de curba de atentie. In imaginea de mai jos puteti observa cum ar arata atentia asupra materiei daca prima oara se parcurge de la inceput la sfarsit (verde) iar a doua oara de la sfarsit la inceput (portocaliu):
- Incepeti cu teoria si apoi cu exercitiile si problemele. Lucrand in aceasta ordine veti fi asimilat notiunile necesare cand doriti sa rezolvati problemele.
- Este indicat sa scrieti chestiunile mai importante. Realizati un echilibru intre scris si citit, astfel reduceti la minim sansele sa “va zboare mintea pe dealuri”.
- Ghidati-va si dupa notiunile care se tot repeta in materie; daca se repeta inseamna ca sunt importante (deci aflati cat mai multe despre ele).
Concluzii
Acestea sunt “procedeele” care m-au ajutat cel mai mult la obtinerea de rezultate excelente intr-un timp destul de scurt si sunt sigur ca ar mai fi si alte solutii. Daca considerati ca ar mai fi ceva de adaugat sunteti bineveniti sa lasati un comentariu.
Raspunsuri pentru potentiale intrebari:
I Materia e aiurea, de unde sa incep ca nu stiu..?
R Indicat este sa incepi cat mai repede, altfel vei irosi timp. Dupa ce ai facut cuprinsul sau dupa ce ai trecut o data prin materie vei sti sigur ce ai de facut.
I Am un profesor imprevizibil, nu stiu ce vrea, si cred ca nici el nu stie.. Ce sa fac?
R Invata materia, si in timpul examenului ii arati sau il intrebi ce, cat si cum sa scrii. El trebuie sa iti spuna, si in principiu daca se intampla sa nu ii placa o sa ii zici ca el ti-a zis sa scrii asa. Daca “face figuri” ii arati cursurile.
I Colegii mai mari spun ca la materia X se pica pe rupte. Sa ii cred?
R Este bine sa iti verifici sursele. Colegul respectiv a picat? Ce note are si cum se descurca de obicei? Este mai glumet de felul lui sau este serios (pentru ca unii exagereaza inutil)? In general este o informatie utila, dar depinde de tine cum va fi situatia.
I Nu prea mai e timp de invatat si cred ca o sa pic un examen. Sa mai incerc acum sau sa merg in restanta?
R Eu as trage tare si as incerca toate sansele. Ai doar de castigat. Decat sa mergi pe principiul “Lasa ca ma duc in restanta si iau si nota mare”, mai bine te duci si acum ca poate il treci si te duci in toamna la marire.
(4 voturi, media: 9,50 din 10)
Sincere felicitari pentru un articol reusit.
Alexe, multam’ fain.. Sper ca iti e de folos.
Un articol exceptional si foarte bine pus la punct. Cred ca reprezinta in mare parte stilul meu de a invata. A fost originala ideea cu acele “diagrame” . Well Done!
Mulţam fain. Mult succes îţi doresc!
DA!un articol foarte bun……cat timp iti i-a sa te pregatesti pentru un examen?
Mulțumesc. Depinde de examen, între una și cinci zile.. De obicei cam una două zile și notele sunt peste 8-9..
Eu sunt o situatie destul de dificila cu invatatul, sunt la informatica si matematica imi merge cam greu, mai ales ca nu in romania am terminat liceul, si peste 2 saptamani dau examen la analiza si algebra si sunt o gramada de lucruri pe care nu le stiu… Am facut rost de carti de clasa 11 si a 12 si acuma incep sa fac invat ceva din el. Incep cu analiza fiindca acela mi primul examen si nu stiu nimic din analiza ca in viata mea nu am facut asa ceva, dupa aceea am pauza 6 zile ca sa invat pentru algebra, cam aceeasi poveste, si acuma nici sa nu vb ca nu am facut programare in viata mea, am cam evitat faptul sa invat algoritmica ca am mai stat si nu am avut rezultate! Ce imi poti recomanda?
Multumesc
Raul
În primul rând ai nevoie de niște manuale bine structurate.. dar îți recomand să rogi pe cineva care se descurcă la materiile respective și să îți evidențieze chestiunile mai importante. Cu atât mai mult să te încurajeze, să îți urmarească progresul și să te ghideze.. Un meditator ar prinde bine..
Mult succes!
Mhh… sincer sa fiu e un articol chiar foarte bun. Ma gandeam ca este tot unul din acelea in care-ti dau tot felu de super-metode de invatare si idei stupide pe care numa cand auzi de ele te urci pe pereti.
Dar m-a impresionat intr-un mod placut. Sfaturi concrete, la obiect si mai ales “simple”, putand fi aplicate daca ai umpic de determinare. Ma bucur de asemenea ca am gasit raspunsuri la unele metode pe care ma “temeam” sa le experimentez, deoarece e prima sesiune a mea si mno…
In orice caz, felicitari pt articol:D
Mă bucur că găsești folositoare ideile mele și mult succes în sesiune!
Intrebare, poate stii. Ce parere ai de muzica in timpul invatatului? Merge bine? Daca da, ce genuri, cu sau fara lyrics? anumite instrumente?
Mersi
Eu nu mă împac cu „zgomotele” de orice natură în timpul învățatului.. Muzica oarecum ritmată, progresivă și fără versuri e mai ok.. dar am observat că obosesc mai repede..
cititi blog-ul intreg, destul de bine
mie nu imi place de loc matematica si nu stiu nimic la mate.ce ar trebui sa fac ca sa recuperez?anul asta dau bacul.ajutati ma pls
Totul depinde de tine. Dacă ți se pare complicat să înveți singur mergi la meditații. Succes!
cred ca materialul poate fi de folos multor studenti\elevi.ar mai fi de mentionat ca intervalul orar pentru rezultate maxime este 08:00-11:00 si 18:00-21:00.eu cel putin asa procedez;bineinteles, orarul poate varia, depinde de ritmul fiecaruia…oricum,e bine ca s-a gandit cineva sa dea niste sfaturi utile:)
Salut Gianina, îți mulțumesc pentru comentariu, spor la învățat și succes!
Multumesc mult,la fel si tie(voua)!bafta;-)
man, am inteles ca trebuie sa o structurezi dar cum ca eu sunt la liceu(clasa aXI-a) si am la biologie 3 caiete de invatat si mai am 7 zile pana la teza tot e important nu am ce structura pls raspunde repede
Scuze, abia acum am văzut comentariul tău.. Sper că te-ai descurcat!
Salut! Foarte bun articolul, felicitari! Introducerea datelor exacte si a diagramelor, indica ceva precizie… destul de greu de deslusit caile misterioase ale creierului. Eu am examen din anatomie peste vreo 2 saptamani, am de invatat vreo 300 de pagini, (PROBABIL te gandesti ca de ce n-am inceput mai devreme, iar eu iti dau banalul raspuns: am lasat pe acum) nici nu stiu cum sa mai fac: invat, reiau, ma uit in cartea de subiecte, observ cate greseli pot face cei de la faculta, cu raspunsuri gresite, s.a. Irelevant. Ideea-i ca nu ma mai pot concentra, am nevoie de ceva ajutor. Macar in scris. Mersi anticipat.
Pentru o concentrare mai bună recomand să te odihnești și să mănânci corespunzător, să scapi de telefon și de alte chestii care ți-ar putea distrage atenția când înveți. E posibil să îți fie de folos să mergi la bibliotecă sau în alt loc în care crezi că “îți merge mintea” mai bine. Dacă mă întrebi pe mine 2 săptămâni pentru 300 de pagini sunt ok. Poți încerca și o învățare statistică, după frecvența cu care apar anumite concepte/termeni în materie și să pui accent pe chestiile care par să aibe o pondere mai mare. Succes!
Salut…eu is pe-a 8-a si peste 2 luni am examen nu sunt excelent la invatat media generala in jur de 8 la romana nu stiu cum am trecut clasa cu 6 nu stiu mai nimic
Ce sfat imi dai sa pot recupera si sa invat in timpul scolii
plz ….
Aplică ce ţi se potriveşte din articolul de mai sus, şi studiază. Nu există scurtături. Succes!
multumesc mult pentru articol ma ajutat sa trec de prima teza din cls a 12a
Cu plăcere, mult succes!
buna, ai facut un articul foarte reusit.E pentru prima data cand sunt uimita de calitatea unui articol. se vede ca e muncit si gandit. e perfect, sincere felicitari!!
Mulţumesc Daniela.
Buna, in primul rand tin sa te felicit pentru articol, e foarte bun structurat si explicatiile sunt la obiect.
Eu sunt studenta la drept si dupa cum probabil stii si tu…avem de invatat si de retinut inuman de multa materie.Sesiunea se apropie si eu, chiar daca am invatat si in timpul anului, trebuie sa ma mobilizez si mai mult acum. Problema mea este ca citind, mi se intampla de multe ori sa “imi zboare gandul” in alta parte si ma trezesc ca ochii mei citesc fara mine, dau pagina si incep sa imi dau seama ca nici macar nu stiu despre ce am citit in pagina pe care tocmai o intorc… chestia asta ma omoara, imi face timpul petrecut cu invatatul sa nu fie eficient deloc. Pierd foarte mult timp “invatand” dar nu invat. Ce crezi ca m-ar putea ajuta sa ma concentrez mai bine?
Multumesc anticipat!
Salut. E un articol foarte bun si am nevoie de cateva sfaturi. Eu in 2 luni am bac-ul si sunt cam stresat din cauza asta pt ca vreau sa intru la o facultate in alt oras si am nevoie de o medie cat mai mare. Dar cand vad materia de bio(9-10) ma cam sperii pt ca daca imi iese medie mare o sa am o viata super in cont ..daca nu…ei bine nu trebuie sau iau asta in considerare. Cum sa invat materia de bio mai usor? Tin sa precizez ca e vorba de 110 pagini(e f concentrata). De asenemenea si alte sfaturi in legatura cu bac-ul m-ar ajuta enorm
Nu este mentionat unde este mai bine sa inveti : la birou , in pat, pe canapea….
Excelent articol!
Bună Stela,
Îţi mulţumesc pentru completare, posibil că o să adaug mai multe detalii şi despre locul de studiu.
Spre exemplu eu prefer să îmi iau notiţe la birou, dar uneori mai citesc şi în pat. Ideal este să ai o poziţie cât mai bună pentru spate. Mult succes!
CUM CREZI CA POT SA INVAT BIOLOGIA CLS A XI-A SI FIZICA CLS A X-A INTR-O LUNA,IN INTREGIME
Numeri paginile, faci cuprins şi împarţi la 20 de zile. Apoi mai ai 10 zile în care să recuperezi. Aşa aş face eu. Succes!
MULTUMESC!MAI INTRU DUPA EXAMEN,ACUM INVAT.SUCCES SI TIE DACA AI EXAMEN!
Buna ziua! Sunt ingrijorata putin pentru ca am examenul de definitivat si e foarte multa materie, e vorba de cateva carti Am temele, care sunt formulate prea complex dar nu prea aflu materie pentru ele. Am inceput sa invat din 20 iunie si examenul e in 17, 19 si 21 august. Sunt confuza!!! Ma intreb cum fac fata cei care au copii, fam si merg si la servici?!
Mult succes!
Mie mi-a crescut inima sa vad ca sint oameni carora le pasa.Felicitari Alexandru! Si sincer:MULTUMESC!
Mulțumesc Mihaela!
Un articol interesant,felicitari!Mi-a prins bine sa il citesc si sa mai adaug ceva metodelor mele de invatare.
Am vazut ca s-a scris pe aici multe lucruri legate de bac,in special de mate,info si bio(daca am sarit ceva,scuzati).Eu ca sa invat bine la mate imi scriu teoria si formulele pe o foaie,o asez in fata si incep sa fac exercitii din culegere aplicand acele formule.Dupa 3-4 exercitii deja am invatat formulele si mi le-am insusit mai bine decat altii care au stat sa le toceasca.In ceea ce priveste biologia,ea trebuie invatata in fata unui atlas cu poze cat mai clare.Cand invat pt bio incep si copiez cate un capitol pe foi(deja retin intre 60-80%-depinde de materie),apoi il citesc,urmaresc totul pe atlas iar daca am de retinut cifre mi le scot pe o alta foaie,le colorez si le plasez in diverse locuri langa pat sau langa birou,astfel incat sa le pot vedea si sa le ,,fotografiez”in minte.
Vreau sa te intreb ceva,Alexandru.Este normal ca dupa ce inveti o materie,daca nu o mai repeti sa uiti detaliile si sa ramana in cap doar esentialul?Ce pot face ca sa nu uit?Eu asa patesc la bio,daca invat acum o lectie,dupa 3-4 saptamani daca nu ma mai uit deloc pe ea incep sa mai uit din detalii…
Bună Luminița, cred că este normal să te focusezi mai mult pe informațiile cu care jonglezi cât mai des. Să știi că metoda de învățat depinde și de stilul tău de învățat, poate fi vizual, auditiv, sau kinestezic, dar de obicei este un amestec între cele 3. Mulțumesc pentru sugestiile pe care le-ai oferit și mult succes!
Felicitari pt articol Alexandru. Aceasi problema ca Ada am si eu…ce raspuns ne-ai putea da?
Bună Amy, dacă nu te concentrezi pe ce citești probabil nu te interesează subiectul. Fă în așa fel înct ce citești să te atragă, începe cu ce îți place, etc. Dacă te pasionează ce citești vei avea mai mult spor. Succes!
SUPER MULTUMESC FOTE MULT !!!!!!!!!!!!
Cu plăcere Alina!
Am citit fugitiv blogul tau si am dat peste articolul “Cum inveti eficient si obtii rezultate excelente”, imi place, e fain stucturat, scurt si precis. As vrea sa te intreb niste lucruri personale: ce faci cand nu poti retine informatia x, y,z? Faci analogii? Daca timpul nu iti permite, ce faci? De asemenea vreau sa stiu, atunci cand sustii un examen, ai invatat pentru acel examen n pagini. Cum procedezi in ziua examenului cand extragi biletele si iti pica subiecte unde trebuie sa faci sinteza si nu iti amintesti ce ai invatat pentru a putea scrie pe foaia de examen. Sau la testele grila, care dupa parerea mea sunt mai grele decat sinteza…sau nu!? (trebuie sa stii foarte bine materia pentru ca, raspunsul corect e ” ca la carte”) Ce faci in aceasta situatie? Cum te pregatesti pentru un examen grila si cum te pregatesti pentru unul de sinteza?(precizez ca sunt viitoare studenta a umf`ului la medicina dentara) Multumesc si astept cu nerabdare raspunsul tau!!
Bună Roxana, mulțumesc pentru aprecieri. Da obișnuiesc să fac analogii sau să le rețin detaliile legate între ele (imaginea de ansamblu, dependințe între noțiuni). Dacă timpul nu-mi permite, stabilesc o listă de priorități (subiectele cele mai probabile și frecvent menționate întâi, cele mai obscure după).
).
Poate ți se pare amuzant, însă în facultate obișnuiam să trag bilete cu mâna stângă (o superstiție preluată, conform căreia, dacă sunt dreptaci, lucrurile solicitante le fac cu mâna dreaptă, iar cu stânga pe cele ușoare.. și a funcționat de cele mai multe ori
Când nu-mi aminteam subiectul, plecam de la imaginea de ansamlu a materiei, de la ceva ce știam și o luam pe firul care făcea legătura cu subiectul “uitat”.
La grilă e mai tricky la răspuns multiplu, că pot fi elemente de inducere în eroare, în rest dacă ai studiat ar trebui să fie lejer.
Pentru examenele grilă e suficient să ai idee de interdependența noțiunilor și anumite detalii precise (descrieri și cifre exacte), iar pentru sinteză e ceva mai solicitant pentru că e de preferat să reții încât să poți descrie cu propriile cuvinte. Succes!